Wedstrijdverslagen Turnen

Roos Prak en Lisette Hof plaatsen zich voor halve finale 3de divisie Turnen

Zaterdag 31 januari hebben Vako Turnsters deelgenomen aan de plaatsingswedstrijd voor de halve finale 3de divisie.

We begonnen de eerste wedstrijd goed! Roos Prak en Britt Schoenmakers beide uitkomend in jeugd 2, begonnen met een mooie brug oefening. Roos zette dit in goede lijn op de balk door, waar Britt niet haar beste oefening heeft kunnen laten zien. Op vloer turnde beide meiden hebben een prima  oefening. Als laatste onderdeel sprong, deze verliep goed bij beide.  Roos werd 1ste mede door haar geweldige brug oefening.  Britt werd in dit deelnemersveld 17de. Ook was in deze ronde gastturnster van Vako Chantal Mulder aan het werk. Ze begon een beetje ongelukkig op haar normaal goede toestel brug, met een kleine fout. Gelukkig herpakte ze zich daarna op balk met een geweldige oefening. Op Vloer ging het niet helemaal goed. Op sprong herpakte ze zich weer en sloot de wedstrijd in een sterk deelnemersveld af op een 15de plaats.

In de tweede wedstrijd turnde Quincey Vink uitkomend als junior. Ze begon haar wedstrijd op balk wat zenuwachtig, waardoor ze niet een hele stabiele oefening kon laten zien. Daar tegen liet ze op vloer een prima oefening zien. De scores op sprong lagen allemaal erg dicht bij elkaar.  Als laatste onderdeel brug, ze turnde voor het eerst haar gehele oefening in een keer door, daar kan ze met trots op terug kijken. Ze is als 16de geëindigd. Ook in deze wedstrijd turnde Inger Frieling, pupil 1. Ze begon met een geweldige oefening op de brug. Daarna turnde ze haar balk en vloer oefening,  beide oefeningen verliepen niet helemaal goed, ze liet veel punten liggen.  Ze sloot haar wedstrijd af met sprong, hier her pakte ze zich weer en wist een mooi cijfer te behalen. Inger geëindigde als 15de.

Ook gastturnster bij Vako Julia Cats turnt in deze categorie. Zij begon met een prima brug oefening de balk en vloer verliepen niet helemaal goed. Ze sloot de wedstrijd af met een mooie sprong. Ze is als 16de geëindigd.

Anouk Doorten, Inez Doorten, Odette Homan en Sannelis Postma kwamen in de derde wedstrijd in actie. Wat waren we trots op deze meiden, ze begonnen allemaal met een fantastische brug oefening.  Anouk en Odette turnde daarna ook een prachtige balk oefening. Sannelis en Inez vielen beide één keer, maar verder een prima oefening. Vloer, niet het sterkste onderdeel van Inez en Anouk daar lieten zij een paar punten liggen. Ook Odette liet hier wat punten laten liggen. Sannelis turnde een prima oefening. Sprong,  ging prima bij alle vier.   Anouk eindigde als 12de, Odette 14de, Sannelis 16de en Inez is 17de geworden

Als laatste deze dag mocht Lisette Hof beginnen bij de senioren ook Lisette begon op brug. Lisette begon goed met een mooie oefening op niet haar beste toestel. Hierdoor begon ze met veel zelfvertrouwen aan de rest van de wedstrijd. Ze turnde daarna ene prima balk oefening. Daarna  een geweldige vloer oefening , ze eindigde de dag met een geweldige sprong. Lisette werd 2de .

Zondag turnde nog een gastturnster van Vako mee, Mariëlle Ottens, ook zij heeft zich geplaatst voor de halve Finale 3de divisie

IMG_1286 IMG_1284 20150110_184011

Roos Prak en Lisette Hof plaatsen zich voor halve finale 3de divisie Turnen

Zaterdag 31 januari hebben Vako Turnsters deelgenomen aan de plaatsingswedstrijd voor de halve finale 3de divisie.

We begonnen de eerste wedstrijd goed! Roos Prak en Britt Schoenmakers beide uitkomend in jeugd 2, begonnen met een mooie brug oefening. Roos zette dit in goede lijn op de balk door, waar Britt niet haar beste oefening heeft kunnen laten zien. Op vloer turnde beide meiden hebben een prima oefening. Als laatste onderdeel sprong, deze verliep goed bij beide. Roos werd 1ste mede door haar geweldige brug oefening. Britt werd in dit deelnemersveld 17de. Ook was in deze ronde gastturnster van Vako Chantal Mulder aan het werk. Ze begon een beetje ongelukkig op haar normaal goede toestel brug, met een kleine fout. Gelukkig herpakte ze zich daarna op balk met een geweldige oefening. Op Vloer ging het niet helemaal goed. Op sprong herpakte ze zich weer en sloot de wedstrijd in een sterk deelnemersveld af op een 15de plaats.

In de tweede wedstrijd turnde Quincey Vink uitkomend als junior. Ze begon haar wedstrijd op balk wat zenuwachtig, waardoor ze niet een hele stabiele oefening kon laten zien. Daar tegen liet ze op vloer een prima oefening zien. De scores op sprong lagen allemaal erg dicht bij elkaar. Als laatste onderdeel brug, ze turnde voor het eerst haar gehele oefening in een keer door, daar kan ze met trots op terug kijken. Ze is als 16de geëindigd. Ook in deze wedstrijd turnde Inger Frieling, pupil 1. Ze begon met een geweldige oefening op de brug. Daarna turnde ze haar balk en vloer oefening, beide oefeningen verliepen niet helemaal goed, ze liet veel punten liggen. Ze sloot haar wedstrijd af met sprong, hier her pakte ze zich weer en wist een mooi cijfer te behalen. Inger geëindigde als 15de.

Ook gastturnster bij Vako Julia Cats turnt in deze categorie. Zij begon met een prima brug oefening de balk en vloer verliepen niet helemaal goed. Ze sloot de wedstrijd af met een mooie sprong. Ze is als 16de geëindigd.

Anouk Doorten, Inez Doorten, Odette Homan en Sannelis Postma kwamen in de derde wedstrijd in actie. Wat waren we trots op deze meiden, ze begonnen allemaal met een fantastische brug oefening. Anouk en Odette turnde daarna ook een prachtige balk oefening. Sannelis en Inez vielen beide één keer, maar verder een prima oefening. Vloer, niet het sterkste onderdeel van Inez en Anouk daar lieten zij een paar punten liggen. Ook Odette liet hier wat punten laten liggen. Sannelis turnde een prima oefening. Sprong, ging prima bij alle vier. Anouk eindigde als 12de, Odette 14de, Sannelis 16de en Inez is 17de geworden

Als laatste deze dag mocht Lisette Hof beginnen bij de senioren ook Lisette begon op brug. Lisette begon goed met een mooie oefening op niet haar beste toestel. Hierdoor begon ze met veel zelfvertrouwen aan de rest van de wedstrijd. Ze turnde daarna ene prima balk oefening. Daarna een geweldige vloer oefening , ze eindigde de dag met een geweldige sprong. Lisette werd 2de .

Zondag turnde nog een gastturnster van Vako mee, Mariëlle Ottens, ook zij heeft zich geplaatst voor de halve Finale 3de divisie.

 

 

IMG_2190  

Veel belangstelling bij gezellige onderlinge turnwedstrijd VAKO, SVT en ZGV.

In de (frisse) Turnhal in Vries heeft afgelopen zaterdagochtend een hartverwarmende turnwedstrijd plaatsgevonden. Zoals sinds jaren gebruikelijk gingen de turnselecties van SVT, VAKO en ZGV met elkaar de onderlinge strijd aan op 4 verschillende toestellen en in verschillende niveaus. Er kwamen in totaal 33 meiden in actie. Opvallend was de gezellige sfeer, men klapte voor elkaars prestaties en iedere deelneemster deed voor haar vereniging haar uiterste best. Sommige meiden vonden het best spannend en moeilijk maar als de moeilijke oefening was gelukt was, was de blijdschap van het gezicht af te lezen. Door de ontspannen sfeer durfden sommige deelneemsters het aan om een extra moeilijk onderdeel voor het publiek te tonen. Hiervoor is vaak lef nodig omdat het ook echt helemaal fout kan aflopen als je maar een klein foutje maakt. Zo waren er op alle toestellen hoogstandjes te bewonderen met bijvoorbeeld een perfect uitgevoerde Tsukahara van Lisette Hof op het onderdeel sprong. Het publiek was met ongeveer 65 toeschouwers op komen draven en hebben ook genoten. Doordat de 3 verenigingen op verschillende vlakken samenwerken waren er ook voldoende juryleden, diplomaschrijvers en andere hulp aanwezig en liep alles op rolletjes. Zo hielpen de meiden die te geblesseerd waren om met de wedstrijd mee te doen, mee met het voor de muziek zorgen of het ophalen van de jurybriefjes. Het bleek maar weer eens dat een individuele sport toch voor een geweldige teamspirit kan zorgen. Na de puntentelling bleek dat de prestaties ook echt gewaagd waren aan elkaar. Zo behaalden alle drie verenigingen 2 x goud in een bepaald niveau. In totaal behaalde VAKO de meeste medailles (8) en hielden ZGV en SVT elkaar in evenwicht met in totaal 5 medailles. Een leuke groepsfoto was de slotactiviteit.

Einduitslag:

D1 instap en pré instap                                                               D1 pupil 1 &2 en jeugd

1             Sam de Keyzer (ZGV)    52,85                                   1             Jolein Kievit (SVT)           44,1

2             Suze Meijeringh (SVT)  47,50                                    2             Isa Schade (ZGV)             35,7

3             Iris Gordijn (ZGV)            45,25                                    3             Paoloa de Lange              32,5

D2                                                                                                        N3 en N4

1             Aafke Enting (SVT)         48,45                                    1             Chantal Mulder                (ZGV)   48,6

2             Nadra Elbadawy (ZGV) 46,65                                    2             Inez Doorten (VAKO)    46,25

3             Celine Lahuis (VAKO)    42,90                                    3             Sannelis Postma (VAKO)46,00

Keuze supl. C & D                                                                          Keuze supl. E en F

1             Lisette Hof (VAKO)         44,50                                    1             Roos Prak (VAKO)           46,95

2             Marielle Ottens               (VAKO)                40,20                                    2             Jade Klaassens (SVT)     44,50

3             Quincey Vink (VAKO)    38,50                                    3             Dewi Boijenga (SVT)      42,65

 

                                                                                                                                                             Medailles voor Vako Turnsters op de Toestel finale!

Zaterdag 24 mei stonden voor de Vako turnster van de 3de divisie toestelfinales op het programma. In de provinciale wedstrijd die eerder dit jaar geturnd zijn hebben de turnsters zich kunnen plaatsten voor een toestel finale. Inger Frieling had zich geplaats voor brug en balk . Haar brug oefening verliep redelijk hiermee eindigde ze op de 10 plaats. Inger turnde daar tegen een hele mooie balk oefening en behaalde de 5de plaats. In de middag wedstrijd turnde Roos Prak, Inez Doorten en Anouk Doorten. Roos Prak had zich voor alle onderdelen geplaatst. Balk was haar eerste onderdeel, ze turnde een onzekere oefening dit kwam door haar zenuwen. Roos turnde voor het eerst alle extra elementen, ze viel net buiten de medailles, 4de plaats net als haar sprong. Op vloer turnde ze een geweldige oefening met een score 14.650 en behaalde de zilver mediale. Haar brug oefening was goed voor de gouden mediale. Inez Doorten en Anouk Doorten turnen beide in de zelfde categorie. Inez Doorten turnde op sprong en brug . Inez begon met haar sprong, deze zagen er goed uit ze behaalde de 8ste plaats mee. Inez turnde een nette brug oefening en behaalde 3de plaats en mocht de bronzen mediale in ontvangst nemen. Anouk Doorten plaatste zich voor brug en balk. Anouk turnde een mooie brug oefening, maar viel net buiten de medaille. Haar balk oefening zag netjes en strak uit, ze bleef ook op de balk staan. Deze was goed voor de bronzen mediale. Helaas hadden 2 turnsters zich moeten afmelden vanwege trampoline wedstrijd. Met deze 4 medailles kunnen de Vako turnster terug kijken op een mooi seizoen met mooie resultaten!

10336644_410666279075556_6081622340983410486_n 10295771_410666242408893_5556830192468061987_n

Vako Turnster, Roos Prak Nederlands Kampioen op brug!

Afgelopen weekend stonden in Waalwijk de Nederlandse Kampioenschappen Turnen 3de divisie op het programma. Roos Park van Vako had zich hier voor geplaatst. Zaterdag turnde ze de meerkamp finale en zondag de toestel finale. Voor de toestelfinale had Roos Prak zich geplaatst op de onderdelen sprong en brug. Het was een spannend weekend maar te gelijk een ook een hele mooie ervaring. Zaterdagmiddag mocht Roos Prak haar meerkamp finale turen. Na een gespannen begin op balk ging ze verder met een nette vloeroefening door naar 2 mooie sprongen en ze sluit de meerkamp af met een geweldige brug oefening. Ze behaalde de totale score van 48,392. Met deze score wist ze de 18de plaatst weten te behalen. Daarna lekker uitrusten voor de volgende dag. Zondagmiddag stonden toestelfinale op het programma. Roos Prak begon met sprong. Twee mooie sprongen, ze scoorde het punten aantal van 11.500 en werd hiermee 9de. Daarna de brug, het beste toestel van Roos Prak. Ze was als derde aan de beurt, turnde een hele strakke en nette brug oefening, behaalde de score van 13.800. Nu afwachten of dit genoeg was voor een podium plaats. Roos Prak wordt Nederlands kampioen op brug, ze mocht de gouden medaille met een mooie roos in ontvangst nemen. Na dit geweldig weekend konden ze beginnen aan hun terug reis naar Vries .

foto

 

Dion Wegerif 1ste op de District Finale!!

Zaterdag 12 april mocht Dion Wegerif naar Lemmer afrijzen voor zijn District Finale. Dion Wegerif begon goed aan zijn wedstrijd en stond na 3 onderdelen 1ste. Hij moest nog 3 onderdelen turnen, het bleef tot het eind spannend. De scores lieten ze niet meer zien. Met een punten totaal van 114,15 wist Dion Wegerif de 1ste plaatst te behalen. Deze geweldige prestatie werd dan beloond met een mooie beker.
foto 2 dion foto 1. dion

 

Brons en Zilver voor Vako op de 3de Recreatieve Turnwedstrijd V en L!

Zaterdag 12 april turnde 8 meisjes van Vako in de leeftijdscategorie van 6 t/m 9 jaar hun laatste recreatieve Turnwedstrijd van V en L te Roden.
Marit Horneman, Kayleigh van Rein en Merel Noordhof komen allen uit in de jongste leeftijdscategorie 6 t/m 8 jaar. Alle drie de meiden turnde een mooi en goede wedstrijd. Marit Horneman heeft zelfs de 3de plaatst weten te behalen en mocht de bronzen medaille in ontvangst nemen. In de leeftijdscategorie 8/9 jaar kwamen Paola de Lange, Eva van Bergen, Sarian Romijn, Daniek Kobes en Nicole Dijkman uit voor Vako. Voor Paola de Lange, Eva van Bergen en Nicole Dijkman was het hun eerste wedstrijd, de zenuwen waren bij deze meisje ook aanwezig. Maar ondanks hun zenuwen hebben ze een goede wedstrijd geturnd. Daniek Kobes turnde haar 3de wedstrijd. In de wedstrijden hiervoor werd ze 1ste en 2de . Het was een spannende strijd, ze turnde een mooi en goede wedstrijd, ze behaalde ook deze wedstrijd de 2de plaats en mocht de zilveren medaille in ontvangst nemen. Helaas kon Lisanne Kroes aan deze wedstrijd niet deelnemen vanwege een kleine blessure. De Vako meiden doen mee om wedstrijd ervaring op te doen. Om straks te kunnen deelnemen aan KNGU wedstrijden. Hier mogen ze aandeelnemen in het jaar als ze 8 worden.
v en l 1 v en l

 

Turnster, Roos Prak weet zich te plaatsen voor de NK Finale!

Zaterdag 5 april was het zover. Eindelijk kon Roos Prak afreizen naar Rotterdam voor de halve finale NK, derde divisie, jeugd1. Het werd een spannende middag. Op haar eerste favoriete onderdeel, de brug, startte Roos als een speer behaalde dan ook de hoogste score. Daarna volgde de balk, die niet zo goed verliep als gehoopt. Ze zakte naar een tiende plaats. Gelukkig had Roos nog genoeg in huis om op de onderdelen vloer en sprong zichzelf van haar beste kant te laten zien en wat ze ook deed. Roos eindigde deze prachtige middag op een zeer mooie vijfde plaats. Super blij en opgelucht dat haar doel was behaald reisde ze weer af naar het Noorden. Op naar de NK te Waalwijk op 17 mei! Heel veel succes, Roos!!
roos rotterdam

 

Turner, Dion Wegerif wist weer de Gouden medaille te behalen!

Afgelopen zaterdag was de tweede competitie te Hollandseveld. Het was een zeer spannende wedstrijd. Na 2 toestellen( brug en rek) stond hij op een tweede plaats. Op het onderdeel  voltige heeft Dion Wegerif  veel punten heeft laten liggen. Ook de vloer ging niet perfect Dion Wegerif zakte naar een derde plek met bijna 2 punten verschil met de nummers  1 en 2. Nog twee onderdelen te gaan, ringen en sprong. Deze twee onderdelen voerde hij uitstekend uit. Het wachten was op de eind uitslag. En ja hoor  ook in de 2de competitie wist Dion Wegerif de gouden medaille in ontvangst te nemen. Dion Wegerif  heeft zich met deze twee mooi resultaten weten te plaatsen voor District Finale Noord op 12 april te Lemmer. Veel Succes!

1ste Plaats voor Dion  Wegerif op de turncompentie!

Afgelopen zaterdag was de eerste turncompentie voor jongen te 2de Exloërmond. Dion Wegerif  heeft dit jaar gekozen om zich meer te gaan specialiseren voor het turnen en is daarom ook bij JTV Leek te gaan trainen. Dion Wegerif traint 2 maal per week in Leek en daarnaast nog 2 keer per week bij Vako. Dion Wegerif komt uit in de categorie instap, niveau 13. hij voelde zich deze dag niet al te fit, maar het moest toch gaan gebeuren. Dion Wegerif begon op vloer en rek, deze twee onderdelen verliepen uitstekend. De twee volgende onderdelen, ringen en voltige verliepen daar tegen minder. Daar heeft Dion Wegerif nog al wat punten laten liggen. Hij heeft zich op de laatste twee toestellen sprong ne brug weer helemaal her pakt en behaalde hiermee een eind score van 109.45 punten. Dit was goed voor de 1ste plaats!

dion turnen

.

Roos Prak behaald 2de plaats en gaat naar de ½ finale NK!

Zaterdag 1 februari waren de plaatsingswedstrijden voor de ½ finale van de NK. 8 Turnsters van Vako  reisden af naar Tweede Exloërmond. Roos Prak en Quincy Vink turnden beiden in de eerste wedstrijd.  Roos Prak turnde een hele mooie en sterke wedstrijd. Haar brug oefening was zo goed, ze scoorde daar een 14. 433 op. Dit werd beloond met een zilveren medaille. Ouincey Vink turnde niet haar sterkste wedstrijd, ze werd 20ste. Helaas kon Britt Schoenmakers vanwege een lichte pols blessure niet deelnemen aan de wedstrijd. In de middag wedstrijd mochten Sannelis Postma, Odette Homan, Inez Doorten en Anouk Doorten hun wedstrijd turnen. Alle deze meiden turnden op een paar onderdelen heel sterk, maar lieten weer op andere toestellen wat punten liggen. De sprong van Sannelis Postma werd beloond met een heel mooi cijfer, 13.000.  Inez Doorten turnde een nieuw onderdeel op sprong,  arabier flik-flak . Op brug turnde Anouk een hele mooie oefening en kreeg hiervoor 13.100.  Odette Homan turnde een stabiele wedstrijd. Ook in deze wedstrijd kwamen Britt Kok  en Dewi Doorten  in actie. Dewi  Doorten mocht als eerste beginnen op balk deze verliep goed net zoals haar sprong,  op de 2 andere onderdelen heeft ze veel punten laten liggen. Britt Kok scoorde op balk, vloer en sprong  mooie cijfers , haar brug verliep minder wat haar punten heeft gekost. In de middag wedstrijd heeft niemand zich kunnen plaatsen voor de ½ finale van de NK.

roos turnen   !cid_imageA06FC6E3-AC19-4E8E-B664-B73832C036CD