Vind jij het leuk om te springen, te zwaaien, radslagen en salto’s te maken? Dan is turnen/recreatief turnen iets voor jou.

Recreatief Turnen:

Gezellig turnen met leeftijdsgenoten. Ben je tussen 6 en 12 jaar ben je van harte welkom om mee te turnen. Turnen is goed voor je algehele motorische ontwikkeling, specifiek kracht, lenigheid en evenwicht. Tijdens deze les wordt alles aangeboden wat met turnen te maken heeft: warming-up, toestellen (brug, balk, vloer en sprong) en we sluiten de training af met een cooling down. Iedereen leert/traint op zijn eigen niveau, er is voor iedereen uitdaging om turn elementen te beoefenen en aan te leren, maar vooral met veel plezier. Sinds kort zijn er ook vriendschappelijke wedstrijden waar de kinderen aan mee kunnen doen niks is verplicht en plezier hebben is belangrijke dan winnen.

Turnen:

Als je 5 jaar bent kun je instromen bij jong talent turnen. In overleg is het mogelijk om door te stromen naar de selectiegroep, waar wordt getraind om deel te nemen aan de KNGU wedstrijden. Onze trainers zijn  gespecialiseerd in het dames turnen. Bij dames turnen zijn vier toestellen belangrijk: sprong, ongelijke brug, evenwichtsbalk en vloer. Voor elk toestel leer je een andere routine waarin je jouw kracht, bekwaamheid en controle laat zien. Als je turnster bent doe je alle oefeningen soepel en elegant, met veel plezier. Door te trainen word je steeds leniger, sterker en beter. 

Zou je graag een proefles mee willen doen, mail dan naar ledenadministratie@vakogym.nl.  

Recreatief turnen
Dinsdag	16.00 – 18.30u	Ronald & Marissa
Woensdag	14.30 – 16.30u	Patricia & Jarieke
Vrijdag	16.00 – 18.00u	Patricia & Marissa

Turnen jong talent
Maandag	16.00 – 18.00u	onderbouw	Maaike & Marissa

Turnen
Maandag	16.30 -19.00u	middenbouw, jeugd, junioren en senioren supplement B t/m F)	Ronald & Marissa
Dinsdag	17.00 – 20.00u	jeugd, junioren en senioren supplement B t/m F)	Ronald & Marissa
Vrijdag	17.30 – 20.00u	middenbouw, jeugd, junioren en senioren supplement B t/m F)	Ronald, Marissa & Iris